绵阳初级瑜伽培训难度因人而异，但总体来说， 是适合大多数人学习的 。以下是一些关键点：
瑜伽的灵活性 ：瑜伽练习并不要求姿势一定要达到某种高难度，而是强调跟随自身感受及身体情况来练习。只要遵循安全原则及注意事项，人人都可以练习。
初学者的难度 ：对于初学者来说，一些基础的瑜伽体式可能会感到有一定的难度，需要一定的练习和耐心才能掌握。但随着时间的推移，会逐渐发现瑜伽体式变得更加容易，并且身体也会更加灵活和强壮。
培训方法 ：学习瑜伽可以通过参加专业的瑜伽教练培训班来实现。这些培训班通常从零基础开始，提供系统的教学，帮助学员逐步掌握瑜伽的知识和技能。
个人因素 ：学习瑜伽的难度也取决于个人的身体柔韧度、毅力和学习态度。如果有恒心和毅力，学习瑜伽并不难。
综上所述，绵阳初级瑜伽培训对于大多数人来说是 不难学的 ，但需要一定的时间和耐心，并且建议选择专业的培训机构和合适的老师进行学习。
