职高和高中的军训 大致相同 。根据相关法律法规和教育政策，职高作为中等教育的一部分，学生也需要接受一定时间的军事训练。军训的内容通常包括站军姿、队列、队形、起步走、跑步走、立定、稍息、内务整理等基本军事技能的训练。军训的时间一般安排在学生入学后的暑假开学初期，时长通常为一星期左右。
尽管军训的具体内容和时间可能因地区和学校而略有差异，但总体上，职高和高中的军训在目的、内容和形式上是相似的，都是为了培养学生的国防意识、纪律性和团队协作能力。
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