根据搜索结果，北京培训机构老师是否需要上课的情况如下：
一、常规教学安排 课程安排密集多数机构采用“小班化”教学模式，教师每周需完成大量课时。例如：
周一休息，周二至周五晚上、周末、节假日及寒暑假期间均有课程；
寒暑假课程通常持续到初三、初四（如27、28号结束）；
部分机构教师每周工作时长可达50小时以上，且需应对突发情况（如疫情复课）。
工作形式多样包括面授、线上教学等，部分教师可能同时承担多班次课程。
二、政策与规范 禁止在职教师从事有偿补课根据教育部规定，在职中小学教师不得组织、推荐或诱导学生参加校外有偿补课，否则视为违规。但教师个人在非本职工作时间内兼职培训机构课程，若未参与有偿补课，则不直接违反该规定。
公立教师转型的限制公立学校教师若想进入培训机构，需遵守《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》，通常不允许以教师身份在培训机构授课。
三、其他考量因素收入与稳定性 ：培训机构多采用提成制，收入与课时量挂钩，但工作强度大、假期少、生活成本高，且职业稳定性较低；
职业发展 ：部分机构可能提供教学培训机会，但整体行业规范性参差不齐。
建议 ：选择培训机构时需明确课程性质（是否为有偿补课）、教师资质及机构资质，并仔细阅读合同条款，避免违规风险。
