根据搜索结果，西宁整形医院和培训机构的推荐如下：
一、正规整形医院推荐 西宁润美整形医院 全科医疗机构，擅长眼鼻、胸部整形、吸脂及拉皮手术，尤其以小切口拉皮和吸脂技术见长，推荐医生：范寅华、周龙、刘经纬。 西宁韩美美容医院 连锁医美品牌，提供杜莎美眼术、宫廷隆鼻、360°吸脂等特色项目，设备先进且医生经验丰富。 西宁时光整形美容医院 连锁机构，拥有半岛超声炮、曼托/傲诺拉假体等高端设备，覆盖隆胸、抗衰老及皮肤管理项目。 西宁市第二人民医院整形美容科 重点学科，擅长双眼皮修复、开眼角、切眉等经典项目，环境严格且医生团队专业。 西宁市第一人民医院医疗美容科 以精细化管理著称，项目涵盖注射美容、吸脂塑形及面部微整形。 二、美容培训机构推荐 西宁尚雅迪形象设计职业培训学校 提供化妆、美甲、美发课程，师资经验丰富，与多家企业合作，就业指导完善。 西宁梵珂培训学校 省级认证机构，注重时尚与实用结合，培养学员开设婚纱影楼或彩妆店。 西宁芊墨化妆造型学校 就业率高，课程涵盖彩妆、美甲、形象设计等，与电视台、影楼合作紧密。 三、选择建议医院选择 ：优先考虑设备先进性、医生资质及患者口碑，如润美、韩美、时光整形。部分医院如青海省人民医院烧伤整形科在特定领域（如眼部整形）具有权威性。
培训选择 ：若需职业发展，可关注与医美机构合作或就业推荐较多的学校，如尚雅迪、梵珂等。
建议根据具体需求（医疗美容或职业培训）进行选择，并通过实地考察、咨询医生及学员评价进一步确认。
