职高生参加自主招生有以下好处：
提供更多选择机会 ：自主招生打破了传统高考“一考定终身”的局限性，考生可以根据自己的兴趣、特长和职业规划，选择适合自己的高职院校和专业。
注重综合素质和专业技能 ：自主招生更加注重学生的综合素质和专业技能，通过考试和面试选拔具有创新潜质和特殊才能的优秀学生，有利于培养学生的实践能力和创新精神，提高学生的就业竞争力。
降低高考压力 ：自主招生可以减轻考生的高考压力，让考生有更多的时间和精力准备自主招生考试。同时，自主招生也为高职院校提供了更多的自主权和灵活性，有利于高职院校根据自身的办学特色和需求选拔优秀学生。
满足学生的个性发展需求 ：中职自主招生允许学生根据自己的兴趣、特长和职业规划选择适合自己的学校和专业，充分发挥学生的个性和潜能，为学生的未来发展打下坚实的基础。
促进职业教育的多元化发展 ：中职自主招生打破了传统的招生模式，为职业教育的多元化发展提供了可能。通过自主招生，职业学校可以选拔具有特殊才能和创新精神的学生，培养更多适应社会发展需要的高素质技术技能人才。
提高职业教育的质量和水平 ：中职自主招生要求学校根据自身的特点和需求，制定科学合理的招生标准和评价体系，选拔优秀的学生。这有助于提高职业学校的教育质量和水平，增强职业教育的吸引力和竞争力。
增加录取机会 ：对于有特长或创新能力的学生来说，自主招生提供了一个额外的录取途径，增加了他们进入理想高校的机会。
降分录取优惠 ：参加自主招生的学生，如果获得高校自主招生的预录取名额，将会在高考时享受一定的降分录取优惠，优秀者甚至可以降到一本线录取。
提升个人素养和知识面 ：自主招生在选拔考核的时候，会涉及到笔试和面试，这些考核的内容会比较繁杂，考察的知识面也会比较广。所以，考生参加自主招生有利于提升个人素养和知识面。
为学科特长和创新型人才创造机会 ：高考选拔更注重的是综合成绩，对于某些学科特别优秀，但综合成绩比较薄弱的学生来说，是很难通过高考进入理想名校的。而自主招生就是他们的另一个机会，对这类考生来说参加自主招生，可以让学科特长、创新潜质型人才更好的展现自己的优势。
综上所述，职高生参加自主招生可以带来多方面的优势，包括更多的选择机会、注重综合素质和专业技能的培养、降低高考压力、满足个性发展需求、促进职业教育的多元化发展、提高教育质量、增加录取机会、享受降分录取优惠、提升个人素养和知识面，以及为学科特长和创新型人才创造机会。建议有意参加自主招生的职高生充分了解相关政策，积极准备，以争取进入理想的院校和专业。
