职高生 完全可以 练体育，并且有多种途径可以实现这一目标。以下是一些关键点：
参加体育特长生高考 ：职业高中（职高）的学生可以通过参加体育特长生高考来提升自己的升学机会。这种方式不仅可以帮助学生获得额外的加分，还能为他们进入更高层次的教育提供一条路径。
高职体育专业 ：许多高职学校设有体育专业，专门培养体育人才。这些学校有专业的教练和设施，能够为学生提供系统的体育训练和教育。学生可以通过参加高职的体育专业课程，提升自己的体育技能，并有机会通过单招或统招进入本科院校继续深造。
多样化的就业前景 ：体育专业人才的就业前景非常广阔。他们可以在大中专学校、中小学等教学单位，以及工商部门、公安部门、社区体育指导部门、企事业工会部门等从事学校体育科学研究、学校体育项目管理、社会体育指导等工作。随着社会对体育教育的重视，高素质的体育教育专业教师将成为学校和社会的热门职业。
个人发展与提升 ：即使没有参加体育特长生高考或进入体育专业，职高生仍然可以通过自主锻炼和参加各类体育活动来提升自己的身体素质。这不仅有助于他们在校期间的全面发展，还能为将来的职业生涯打下坚实的基础。
综上所述，职高生练体育不仅可行，而且有多种途径可以实现自己的升学和职业目标。建议职高生根据自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的体育训练和发展路径。
