高职高考前一天的复习应该注重调整心态、做好心理准备、检查核对物品以及进行适当的放松活动。以下是一些具体的建议：
调整心态 ：保持良好的心态，从心理上把考试当作一次普通的考试，行动上认真对待每一道考题。
避免过度紧张和焦虑，可以通过一些轻松的方式来放松自己，如做游戏、听音乐、看电影等。
做好心理准备 ：确保充足的睡眠和适当的体育锻炼，以保持良好的身体和精神状态。
避免在考试前一天进行大量的刷题，以免增加不必要的压力和紧张感。
检查核对物品 ：提前准备好准考证、文具用品、交通工具、手表等，避免由于物质准备不足诱发考场上的焦虑。
可以在睡前再次核对一遍所有物品，确保没有遗漏。
适当放松 ：在考试前一天，可以适当进行一些简单的回忆练习，激活脑细胞，提高复习效果。
避免在睡前使用手机或平板电脑，以免影响睡眠质量。
饮食与营养 ： 适当多吃些富含蛋白质、维生素的食物，以保证有充分的体力，同时避免高脂肪、高蛋白等营养品的过量摄入，造成消化不良和肠胃功能紊乱。 时间管理 ：合理安排学习和休息时间，确保有足够的时间进行休息和放松。
避免在考试前一天熬夜复习，以免影响第二天的考试状态。
总之，高职高考前一天的复习应该以调整心态、做好心理准备和检查核对物品为主，同时适当进行放松活动，保持良好的身体和精神状态，以最佳的状态迎接考试。
