上职高和普高的区别主要体现在以下几个方面：
培养目标 ：普高 ：主要以向高等院校输送人才为主要培养目标，学生通过系统的文化课程学习，为高考做准备，期望在高考中取得优异成绩，进入大学继续深造，以获取更高的学历和更广阔的发展空间。
职高 ：侧重于培养具有一定专业技能的应用型人才，学校开设了各种专业课程，如机械制造、计算机应用、护理、烹饪等，学生在学习文化基础课的同时，着重进行专业技能的训练，为毕业后直接进入职场或继续在相关职业领域深造打下基础。
课程设置 ：普高 ：课程以语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理等文化科目为主，课程难度相对较大，教学进度较快，对学生的理论知识掌握和逻辑思维能力要求较高。
职高 ：文化课程相对简单一些，包括语文、数学、英语和德育等基础课程，但更注重实用性，强调与专业课程的结合。职高开设丰富的专业课程，每个专业都有相应的课程体系，涵盖专业理论知识和实践操作技能。
教学方式 ：普高 ：教学方式以课堂讲授为主，注重知识的传授和理论的学习。教师通常会采用讲解、板书、提问等传统教学方法，引导学生掌握学科知识，培养学生的分析和解决问题的能力。
职高 ：教学则更加注重实践操作。除了课堂教学外，还会安排大量的实习实训课程。
高考形式 ：普高 ：学生直接参加统一的普通考试。
职高 ：学生可以参加对口高考和高职单招两种形式，相对来说机会更多。
就业方向 ：普高 ：侧重文化，专业技术不鲜明，就业方向模糊。
职高 ：学生专业性强，可塑性强，就业方向明确。
学费方面 ： 职高 ：费用相对较低，国家还对职高生补贴3000元学费。 学风方面 ：普高 ：教育环境和学习环境都比较好，学风较为严谨。
职高 ：学风参差不齐，部分职高可能存在学风较差的问题。
建议选择上职高还是普高，主要取决于学生个人的兴趣、职业规划以及家庭经济情况。如果学生对某一专业有浓厚兴趣，并且希望在未来从事相关职业，职高可能是一个更好的选择，因为它更注重实践技能的培养，且专业技能在就业市场上更具竞争力。如果学生希望继续深造，进入大学学习，普高可能更适合，因为它提供了更全面的学术基础和更广泛的专业选择。此外，家庭经济情况也是需要考虑的因素，职高的学费相对较低，可能会减轻家庭的经济负担。
