高中和职高主要有以下区别：
基本定义和教育目标 ：普通高中 ：属于国家基础教育的一部分，以学术型教育为主，旨在为学生参加高考、进入大学深造做好准备。培养目标是培养具有全面文化素质的学生，为他们未来在学术领域或职业领域发展奠定基础。
职业高级中学（职高） ：是职业教育的一种形式，注重职业技能培训，同时兼顾文化课教学。培养目标是培养学生掌握一定的职业技能，使其能够在毕业后直接就业或继续接受高等职业教育。
课程设置 ：普通高中 ：主打文化课程，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治等。课程内容以理论学习为主，注重高考内容的复习和应试能力的培养。
职高 ：文化课程比例较少，内容较为基础。设置职业技能课程，如计算机应用、电子技术、机械加工、护理、酒店管理等，注重动手能力的培养。
培养模式 ：普通高中 ：以课堂教学为主，教学内容系统性强，注重学术教育，强调竞争性。
职高 ：采取“理论+实践”相结合的教学方式，注重技能训练和实践操作，有更多的实训课和企业实习机会。
升学方式 ：普通高中 ：以高考为主要升学途径，学生可报考本科或专科院校。
职高 ：可通过对口升学（如单招考试、高职分类考试等）进入高等职业院校，也可参加普通高考。
就业导向 ：普通高中 ：高中毕业后直接就业的比例较低，多数学生选择继续接受高等教育。
职高 ：职高更注重学生的就业能力培养，毕业生可以直接进入相关行业工作，部分学生选择升学。
学历和毕业证 ：普通高中 ：毕业后属于高中学历，颁发普通高中的毕业证书。
职高 ：毕业后属于中职学历，相当于高中文凭，颁发中专的毕业证书。
学习环境和资源 ：普通高中 ：通常为公立学校，资源多，教学质量靠谱。
职高 ：有直接上岗的快车道，也有继续深造的升学班，但学习环境和氛围可能不如普通高中。
学习制度 ： 职高 ：通常读三年，之后可以选择读3+2模式，即在职高读三年，参加一个相当于验收成绩的考试，在专科院校读两年，最后拿到的毕业证和参加高考考上本科的学生是一样的。 建议选择高中还是职高，应根据学生的兴趣、职业规划以及家庭背景来决定。如果学生有较高的学术能力和大学深造的意愿，普通高中可能是更好的选择。如果学生希望在毕业后尽快就业或掌握一门实用技能，职高则更为合适。
