根据搜索结果，上海在托福雅思培训领域有多家口碑较好的机构可供选择，以下为综合推荐及注意事项：
一、主流高口碑机构推荐 新东方覆盖托福、雅思全科目，提供线上线下课程，师资力量雄厚，教学经验丰富，尤其以"诊断式教学法"和个性化辅导著称。
校区分布广（如松江大学城、徐汇中心、静安校区等），支持小班教学和免费试听。
朗阁教育 中国最大雅思/新托福培训基地，课程内容系统全面，提供模拟考试、面试辅导等特色服务，教师团队经验丰富。 交大昂立教育集团 隶属于上海交通大学，非学历教育机构，提供新托福/雅思培训及保分承诺，教学资源依托高校优势。 环球教育 朴新教育集团旗下机构，课程涵盖基础到冲刺阶段，以严谨教学和合理收费著称，适合长期备考。 二、其他值得关注的机构美盟国际教育 ：提供多语言培训及留学咨询，课程设计注重实用性。
朗阁培训中心 ：全国连锁，教学研发实力强，获多项行业荣誉。
三、选择建议 明确需求 ：若需系统学习，优先考虑新东方、朗阁等；若追求性价比，可关注新航道、环球教育等。
部分机构（如新东方）提供保分承诺，可结合自身目标选择。
实地考察 ： 通过官网预约试听课，实地考察教学环境、师资力量及学员反馈。 避开风险机构 ： 注意甄别排名靠前但评价不佳的机构（如唯寻、azure等），建议结合多方信息综合判断。 结合区域 ： 上海不同区域（如徐汇、浦东、静安）有多家优质机构，可根据地理位置便利性选择。 四、课程特色对比| 机构 | 核心优势 | 适用人群 | |------------|-----------------------------------|----------------------------------| | 新东方 | 个性化教学、保分承诺、师资力量强 | 需长期系统备考考生 | | 朗阁 | 全国连锁、教学研发完善、模拟考试多 | 大型考试群体及复读考生 | | 交大昂立 | 非学历教育、依托高校资源、弹性课程安排 | 高中生及大学生群体 |
建议根据自身学习目标、预算及时间安排，优先试听2-3家机构的课程，再做决策。
根据搜索结果，以下是上海托福培训机构的综合推荐，结合机构特色、课程设置及师资力量进行分点说明：
一、综合类高口碑机构 蒲公英教育专注托福培训，提供小班化教学（2-4人/班），强调个性化关注和高频师生互动，适合短期提分需求。
课程涵盖托福春季/寒假班，包含学习策略优化和科学作息管理。
新东方顶配师资团队，部分班级由复旦大学计算机系毕业生、新东方金牌讲师等组成，聚焦高分突破。
提供线上线下结合的课程体系，涵盖托福基础巩固到冲刺110+的分阶段教学。
新航道 由胡敏教授创立，20年教育经验，擅长将托福成绩提升至110+，尤其适合基础薄弱学员。 二、特色机构推荐 雷哥托福 一站式学习平台，提供在线题库、模考、直播课程及学习计划定制，适合自主学习需求。 寸心教育 专注高端留学英语培训，师资经验丰富，课程设计注重因材施教，适合目标院校为顶尖名校的学员。 澜大教育 美国波士顿海锐国际教育集团旗下品牌，20年历史，提供托福备考课程及留学规划服务。 三、其他选择参考犀牛小托福 ：适合青少年，强调全真模拟考试环境，提供假期托管服务。
悠学教育 ：课程体系基于多年教学案例，尊重学员差异，适合长期备考需求。
四、选择建议明确目标 ：根据分数需求（如100+冲刺或110+突破）选择机构。
试听体验 ：优先选择提供试听的机构，评估师资和课程适配性。
关注服务 ：小班教学、学习计划定制等增值服务能提升学习效率。
以上机构均在上海设有校区，可根据地理位置和预算灵活选择。
