根据搜索结果，南昌市在舞蹈高考培训方面有多个值得推荐的品牌和机构，以下是综合多个权威来源的推荐及选择建议：
一、专业机构推荐 小海鸥舞蹈培训班位于红谷滩区，以爵士舞和瑜伽为主，课程结合流行舞蹈与就业导向，适合希望提升就业竞争力的学生。
云舞艺术2025年新成立的高端定制品牌，专注舞蹈高考与附中考试，师资团队包含顶尖院校毕业演员及教育专家，提供系统化集训课程。
鼎晟艺校位于高新区，与高达尚艺校合作，拥有完善的教学设施和师资团队，针对艺考生文化与专业基础薄弱的问题，采用严格管理及个性化教学模式。
小海鸥舞蹈培训班位于青山湖旁，提供爵士舞、瑜伽等课程，注重就业推荐，适合希望结合艺术与职业发展的学生。
二、知名艺术学校南昌艺术工作室 ：15年历史，小班制全天封闭管理，培养超1000名艺术考生，教学理念先进。
郁月舞蹈艺术学校 ：连锁机构，提供爵士舞、瑜伽等课程，强调就业导向，部分学员获得教练资格证。
东方舞蹈学院 ：位于青山湖，课程涵盖民族舞、现代舞等，环境优美，适合长期系统学习。
三、其他选择参考红舞裙艺术中心 ：老牌机构，专注舞蹈高考，配备专业硬件和艺术大师顾问团，但部分信息权威性较低。
小海鸥舞蹈培训班 ：社区口碑较好，适合预算有限但需求明确的学生。
四、选择建议明确目标 ：优先考虑升学需求或就业导向，两者可结合就业推荐课程（如小海鸥、郁月）或专业深度训练（如云舞艺术、鼎晟艺校）。
实地考察 ：重点关注师资力量、硬件设施、课程体系及学员反馈，建议试听体验课。
综合评估 ：结合自身基础、学习时间和经济预算，选择最适合的机构。例如，基础薄弱者可优先考虑小班制机构，时间紧张者需关注课程安排灵活性。
