关于猎聘培训的真实性，需结合具体情况具体分析，以下是综合信息后的总结：
一、培训性质与内容 免费培训的真实性正规猎头公司通常会提供基础培训，内容涵盖职业规划、简历优化、面试技巧等，且多为线上免费课程。
部分机构可能提供线下实体课程，但需支付一定费用，费用水平因机构而异。
收费培训的风险存在“先培训后就业”承诺的情况，但实际就业保障存疑，新员工可能因无法适应工作而无法入职。
收费培训内容可能不系统或与就业关联度低，甚至存在虚假宣传。
二、就业保障与费用模式 就业保障问题培训后直接推荐就业的情况较少，且新员工需通过公司考核（如业绩、试用期等），通过率通常较低。
机构可能以“包就业”为诱饵，实际并无明确保障。
费用模式争议正规机构一般通过内部培训体系培养新人，不直接向求职者收取培训费用。
部分机构可能以“技术培训”等名义收取费用，但实际内容与宣传不符。
三、选择建议 优先选择正规机构参加由知名猎头公司提供的免费培训，这类机构更注重培训质量和后续就业支持。
避免轻信“零收费+包就业”的宣传，需仔细核实机构资质和就业合同条款。
警惕高风险机构对承诺“100%包就业”或“培训后无考核”的机构保持警惕，这类机构可能存在虚假宣传或诈骗风险。
签订合同时注意保留证据，如培训记录、服务条款等，以便维权。
提升自身能力 猎聘平台本身提供免费求职服务，可通过完善简历、学习面试技巧等方式提高竞争力，减少对机构培训的依赖。综上，猎聘培训的真实性需结合机构类型和宣传内容判断，建议谨慎选择并核实信息。
