选择iOS或Android培训机构时，可以考虑以下几个因素：
口碑和知名度 ：选择有良好口碑和知名度的培训机构，如无限互联、达内科技、千锋教育和蓝鸥3G学院等。
师资力量 ：优秀的讲师经验和教学方法对学习效果有显著影响。可以了解机构的讲师背景和教学方式。
课程设置 ：课程是否全面，是否包含最新的技术和实践项目，是否适合零基础和有一定基础的学员。
教学方式 ：小班授课通常能提供更个性化的教学服务，避免大班授课可能带来的问题。
就业支持 ：培训机构是否提供就业指导和职业规划服务，是否有成功案例和学员反馈。
地理位置 ：选择离自己较近的培训机构，方便上课和实习。
根据以上因素，以下是一些备受推荐的培训机构：
无限互联 ：专注于iOS开发培训，小班授课，教学质量高，就业薪资领先。
达内科技 ：提供包括iOS在内的多种IT培训，资金雄厚，广告投入大，但iOS培训上的专业性不如无限互联。
千锋教育 ：知名度高，提供Android和iOS开发培训，但采用大班授课。
蓝鸥3G学院 ：拥有国内最大的iOS开发者联盟，专注于苹果iOS系统开发和技术咨询服务，提供独创的“FCBS”教学模式。
广州传智播客 ：依托CSDN整合资源，提供全面iOS培训课程，强调实战项目教学。
Mars创办的育知名师堂 ：师资团队强大，涵盖HTML5、Android、iOS三大学科，成功培养了30000名学员。
综合考虑，如果你注重小班授课和高质量的教学，无限互联和蓝鸥3G学院是不错的选择。如果你需要更广泛的课程选择和知名度，达内科技和千锋教育也是值得考虑的。
