在职高练篮球 是有用的 ，具体表现在以下几个方面：
提高身体素质 ：篮球是一项全身性的运动，可以显著提高身体素质，增强免疫力，预防疾病。
培养综合能力 ：通过篮球训练，可以培养自信心、团队协作能力和领导能力，这些能力对未来的发展有积极的作用。
释放压力 ：体育运动能够释放身体和心理的紧张感，缓解压力，提高心情和幸福感。
增加就业机会 ：体育专业人才的就业岗位广泛，包括大中专学校、中小学、工商部门、公安部门、社区体育指导部门、企事业工会部门等。
升学机会 ：在高职练体育同样有发展前途，通过艰苦努力和刻苦学习，考上一普通大学还是有可能的。
培养专业技能 ：通过参加篮球训练营或专业训练，可以显著提高技战术水平和篮球智商。
职业发展前景 ：如果热爱篮球并有很好的天赋，可以把篮球当成事业对待，甚至成为职业球员。
综上所述，在职高练篮球不仅有助于个人身体素质和综合能力的提升，还能为未来的职业发展提供多种可能性。因此，对于喜欢篮球的学生来说，在职高练篮球是非常有意义的。
