关于培训严重超时是否违法，需结合具体情况综合判断，主要考虑以下因素：
一、培训时间与工作时间的区分 非工作时间培训若培训安排在正常工作时间之外（如夜间、周末），且未提供调休或支付不低于工资150%的报酬，则可能构成违法加班。
工作时间培训若培训在正常工作时间内进行，但占用了员工的休息时间，需视为加班并支付不低于工资200%的报酬。
二、补偿措施与培训性质 合法加班的认定培训若属于员工职业发展必需，且未显著影响休息权，可能不视为违法。
需依法支付加班工资，且不得以补休替代。
违法加班的认定未经员工同意的强制培训，或虽同意但未支付合理报酬，可能构成违法加班。
员工可向劳动监察部门投诉或申请仲裁维权。
三、特殊行业与例外情况 教师培训的特殊性根据《教师法》，学校不得超时、超负荷安排教师培训，否则可能涉及违法。
职业资格培训的差异若培训属于职业资格认证（如驾驶执照），通常视为员工自愿参加，不属于违法加班范畴。
四、其他考量因素培训内容与收益 ：若培训内容与工作无关或收益不明显，可能被认定为不合理要求。
合同条款 ：劳动合同或规章制度中若有关于培训时间的明确约定，需优先适用。
建议 ：若遭遇违法培训，可先与用人单位协商解决；若协商无果，建议收集证据（如培训记录、工资条等）向劳动监察部门投诉或申请仲裁。
