新兵下连后仍需接受培训，但培训内容与形式与入伍初期不同，主要分为以下阶段：
一、岗前适应性训练 体能与基础训练下连后，新兵需完成体能测试（如3000米跑、俯卧撑等）并达到规定标准，同时继续进行队列训练、战术训练、格斗刺杀操等基础科目。
岗位专业训练根据分配的岗位，新兵需学习专业技能。例如：
汽车连 ：汽车驾驶、车辆保养、故障排除等；
通信连 ：通信设备操作、信号处理等；
炊事班 ：食材处理、大灶烹饪等；
机关单位 ：文书处理、报表制作、政工宣传等；
后勤保障 ：物资管理、仓库巡查等。
实战化训练包括实弹射击、野外生存、应急处理等实战科目，提升综合作战能力。
二、日常训练体系 日常训练内容每日训练计划涵盖体能、专业技能、内务整理等，训练强度较新兵连有所提升。
训练强度与时间体能 ：每天进行长跑、器械训练等，逐步提高耐力；
专业技能 ：分阶段学习，如通信连需掌握电台操作、雷达维护等；
班务能力 ：站岗执勤、内务检查、出公差等。
三、培训意义与机会 职业发展基础基础训练和专业学习为未来职业发展奠定基础，学成后通常成为单位后备人才；
综合素质提升通过实战化训练，培养纪律性、团队协作能力和应急处理能力；
学习资源与支持单位会提供专业教练、模拟训练设备等支持，新兵可主动申请学习机会。
总结下连后的培训是军旅生涯的重要阶段，既包含基础体能与队列训练，也涵盖岗位专业技能和实战化训练。新兵需适应更高强度的训练要求，同时抓住学习机会提升自身能力，为未来职业发展奠定基础。
