职高老师科目三舞蹈的考试内容主要包括以下四个方面：
舞蹈基本功 ：考察考生的基本功底和技巧，包括舞蹈姿势、步法、节奏等。
舞蹈综合能力 ：考验考生的舞蹈表现能力，包括感染力、舞蹈品味和表演能力。
舞蹈编排 ：要求考生具备较强的创作能力和舞蹈理论知识。
舞蹈表演 ：在前三个科目的基础上，对考生进行现场实际表演的考核。
此外，如果是全国舞蹈比赛，可能还包括以下科目：
单人舞：个人表现个人的能力和魅力。
双人舞：注重搭档默契和配合。
团体舞：将个人能力与集体表现相结合，呈现出独具特色的舞蹈风格。
每个科目都有特定的要求和评判标准，选手需要在音乐、技巧、形态、节奏等多个方面进行综合考核。
建议考生提前准备好各个科目的练习，尤其是舞蹈基本功和表演部分，以确保在考试中能够全面展示自己的舞蹈素养和表现能力。
