根据国家及地方教育部门发布的政策规定，校外培训机构 不得全天培训 ，需严格遵守以下时间限制：
一、日常培训时间限制 工作日（周一至周五）线下培训结束时间不得超过 20:30 ，线上培训不得超过 21:00 ，且每节课时长不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟。
培训内容需与中小学校教学进度同步，不得提前或滞后。
法定节假日、休息日及寒暑假全天不得开展学科类培训。
若提供非学科类课程，需符合“双减”政策，但同样受每日20:30结束时间限制。
二、特殊说明 寒暑假期间学生享有国家法定寒暑假，培训机构不得以学科类培训名义占用每日8小时。若开展非学科类培训，需在正常教学时间之外安排，且每日培训总时长不得超过16小时。
非学科类课程部分机构可能提供艺术、体育等非学科类课程，但需遵循上述时间限制，并确保不与学校教学时间冲突。
三、违规后果若培训机构违反时间规定，可能面临以下处罚：
警告、罚款
营业执照吊销
直接责任人承担法律责任
建议家长在选择校外培训机构时，提前确认课程安排是否符合政策要求，避免因违规操作影响孩子正常休息与学习。
