单位频繁培训考试是否违法，需结合具体情况判断，主要需符合以下法律要求：
一、合法性基础 培训目的合理性培训应与企业的合法经营需求相关，如提升员工技能、考核工作业绩等。若仅用于约束或增加员工负担，则可能缺乏合法性基础。
内容与过程的合规性考试内容需合理、公正，不得包含歧视性或非法内容；
实施过程应公开透明，员工需明确知晓考试规则和标准。
二、违法情形 过度频繁或不合理要求若考试过于频繁（如每周多次）或占用正常工作时间，影响员工休息和健康（如导致头痛、失眠），可能构成违法。例如，某案例中，因频繁考试导致员工失眠，被认定为违法。
强制性与惩罚性条款以罚款、扣绩效等手段强制员工参加考试，可能违反劳动法；
仅因考试排名对员工进行经济处罚（如最后两名罚款1200元），可能构成不合理劳动条件。
违规解除劳动合同仅凭考试结果（如一次考试失败）直接解除劳动合同，可能不符合《劳动合同法》规定，需结合员工实际工作表现和岗位调整情况综合判断。
三、员工权益保护知情权与参与权 ：员工有权了解培训目的、内容及规则，并可提出合理建议；
救济途径 ：若认为权益受损，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
四、特殊情形说明专项培训服务期 ：若涉及专项培训且员工签订服务期协议，需遵守协议条款，但此情形与频繁考试无直接关联。
建议 ：若单位存在上述违法情形，建议收集证据（如考勤记录、绩效考核材料等），通过劳动仲裁或法律诉讼维护自身权益。
