当众讲话能力可以通过培训提升，但效果因人而异，需结合个人努力和持续练习。以下是具体分析：
一、培训的必要性 提升基础技能培训通常涵盖发音、语调、肢体语言等基础要素，帮助克服紧张情绪，使表达更流畅。
提供系统方法通过理论讲解、案例分析和实战演练，学习者能掌握结构化表达技巧，如开场白设计、逻辑框架搭建等。
增强自信定期反馈和群体互动能逐步建立安全感，尤其对初学者效果显著。
二、培训效果的影响因素 个人天赋与态度部分人通过少量练习即可提升，而需长期训练者效果更佳。
课程质量与实践机会专业导师指导、多样化的活动设计（如辩论、模拟演讲）能加速技能提升。
后续应用与坚持培训仅为起点，持续练习和在实际场景中应用是关键。
三、培训形式与费用参考 课程类型线上/线下 ：线上课程费用通常在2000-5000元，线下机构价格区间为3000-12000元，具体因课程深度和时长不同而有所差异。
短期集中营 ：部分机构提供户外拓展、实战演练等高强度课程，费用可能更高。
适合人群需要快速提升职场竞争力者；
拟从事演讲、销售等职业人群；
有明确学习目标（如考试、公开演讲）者。
四、建议与注意事项试听与体验课 ：建议先参加试听课，评估课程内容与教学风格是否匹配。
结合自我训练 ：培训班可作为辅助，但需配合日常练习，如记录演讲过程、分析不足等。
克服心理障碍 ：通过模拟场景、逐步增加难度等方式，克服“公众演讲恐惧症”。
综上，当众讲话培训对提升表达能力有积极作用，但需结合个人情况选择合适课程，并保持持续练习。
