拓展训练 不完全是 一种传统的培训方式，它是一种体验式培训，融合了各种体育项目、资源、手段，形成全方位的培训项目。拓展训练的形式和内容多种多样，根据基地、课程、人群、目的等的不同而有所分类。它通常在户外进行，通过游戏和项目的形式，让参与者亲身体验，从而获得感悟，并将这些体验应用到工作中去。
拓展训练的主要特点包括：
体验式学习 ：强调在做中学，通过团队学习和实际体验来改变观念和态度。
团队协作 ：通过团队合作项目，提高沟通交流的主动性和技巧性，增强团队精神和合作意识。
个人挑战 ：通过个人挑战项目，帮助参与者挑战自我，增强自信心和信任感。
心理素质提升 ：拓展训练以提高心理素质为主要目的，帮助参与者建立高尚而尊严的人格，增强应对逆境的能力。
尽管有些公司将拓展训练视为一种活动或游玩，但从其核心理念和目的来看，拓展训练仍然是一种有效的培训方法，能够显著提升个人和团队的表现。
因此，拓展训练虽然包含一定的娱乐元素，但其核心是一种培训，旨在通过实际体验和感悟来促进个人和团队的成长和发展。
