根据搜索结果，邹城市老年人练舞蹈的培训选择可分为以下两类：
一、老年大学（适合中老年群体） 邹城市老年大学舞蹈系提供民族舞、古典舞、芭蕾舞、交谊舞等多种课程，教师团队经验丰富且教学内容针对性强，适合不同身体条件的中老年人。
培训环境宽敞明亮，设施完善，还注重社交互动，适合结交新朋友。
二、专业艺术培训机构（适合有明确学习目标的群体） 瑞雪艺术学校18年办学历史，师资力量雄厚，拥有50间标准化舞蹈教室和2间多功能排练厅，可容纳200人。
培养学员30000余人，曾获山东省少年儿童才艺大赛培训基地等荣誉，适合希望系统学习的专业人士。
其他机构方圆舞蹈培训中心 ：位于第五中学附近，交通便利，配备现代化教学设备，定期参与省市级演出。
舞林舞蹈 ：靠近欧兰路小区，周边公交线路多，适合日常通勤学习。
三、注意事项年龄适配性 ：老年大学课程更注重基础和兴趣培养，专业机构则侧重技能提升，可根据自身需求选择。
信息核实 ：部分机构信息可能变动，建议提前电话咨询或实地考察。
建议优先考虑老年大学，其综合性和社区属性更符合中老年群体的需求；若追求专业性，则可结合瑞雪艺术学校等机构的课程。
