职高和中专都属于中国中等职业教育的一部分，但它们之间存在一些区别：
教育性质 ：中专 ：中等专业学校，侧重于专业技能的培养，课程设置更倾向于实用技能和专业知识。
职高 ：职业高中，通常是指普通高中中开设的职业教育课程，学生在学习普通高中课程的同时，还会接受一定的职业技能培训。
课程设置 ：中专 ：课程更专注于职业技能的培养和实际操作能力的提升，专业方向明确，如机械制造、电子技术、护理等。
职高 ：课程设置相对平衡，既有文化基础课程，也有职业技能课程，旨在培养学生具备较为全面的知识和技能体系。
招生对象 ：中专 ：主要面向初中毕业生，有些专业可能也会招收高中毕业生。
职高 ：主要面向初中毕业生，学制一般为3年。
学历层次 ：中专 ：毕业后获得中等专业学校毕业证书，学历层次与高中相当。
职高 ：毕业后获得高中毕业证书，学历层次与普通高中相同。
就业方向 ：中专 ：毕业生通常已经掌握了相应的职业技能，可以胜任某种职业，更多地选择直接就业。
职高 ：毕业生具备一定的职业技能，可以胜任一些基层职位，同时也有更多的升学途径，如高职高考、单招等。
学校类型 ：中专 ：通常是独立的中等专业学校，专注于某一领域的专业教育。
职高 ：可能是普通高中开设的职业教育班，也可能是独立的职业高中。
建议学生在选择中专或职高时，可以根据自己的兴趣和职业规划来选择适合自己的教育类型。如果希望尽快掌握专业技能并就业，中专可能更适合；如果希望在提升职业技能的同时，保留继续深造的机会，职高可能更为合适。
