湖南省隆回县适合种植的果树苗包括：
湘蕾5号金银花苗 ：这是一种中药材，适合在隆回县这样的气候条件下生长。
黄心猕猴桃苗、红心猕猴桃苗、绿心猕猴桃苗 ：这些猕猴桃品种适合在隆回县种植，且易结果，质量保证。
金钱松苗、黄柏苗 ：这些是观赏植物和药材，也适合在隆回县种植。
优质黄桃品种苗 ：如肖玉斌引进的优质黄桃品种，适合创建生态黄桃产业园，且营养丰富，吸引游客采摘体验。
盒柿柿子树苗 ：这种柿子树苗适合在隆回县种植，且果实味道甜美。
无花果苗 ：无花果当年栽苗当年挂果，营养丰富，栽培管理容易，适合南方北方种植。
蓝莓树苗 ：蓝莓株小巧，适合阳台种植，且丰产，有护眼功效。
砂糖橘苗 ：砂糖橘存活率高，易于栽培，经济寿命长，被称为“绿色企业”和“摇钱树”。
正宗东魁杨梅树苗 ：杨梅苗种植成功率高，且生长过程中不需要太多施肥。
钙果苗 ：适合庭院盆栽地栽，是一种观赏和食用的果树。
根据以上信息，隆回县可以根据当地气候、土壤条件及市场需求选择适合的果树苗进行种植。如果考虑经济效益和游客体验，可以优先选择黄桃、猕猴桃和蓝莓等品种。如果考虑观赏和实用价值，可以选择金银花、金钱松、黄柏等品种。
