挖机座椅调整后有以下好处：
适应不同身高 ：通过调整座椅高度，可以使操作人员的双脚轻松地踩到踏板，并且腿部不会过度弯曲或伸直，从而适应不同身高的操作人员。
便于操作 ：调整座椅前后位置，使得操作人员在踩下踏板时，膝盖仍有一定的弯曲空间，同时手臂能够自然地伸展到操作杆上，便于操作。
提供腰部支撑 ：调整座椅靠背角度，可以提供腰部支撑，减轻疲劳，使腰部更加舒适。
支撑头部 ：调整头枕，可以支撑头部，减轻颈部压力，使颈部更加舒适。
减少身体损伤 ：正确地调整挖机座椅可以提高操作人员的舒适度和工作效率，同时减少因长时间操作而导致的身体损伤。
提高工作效率 ：调整座椅可以使操作人员保持舒适的姿态，减少疲劳，从而提高生产力。
改善视野和操作体验 ：调整座椅高度和前后位置，可以获得更好的视野和操作体验。
